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Un 5 à 7 sur la presbytie et un cadeau de 700$!

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Comme chaque octobre, mois de la santé de l’œil, CURYEUX optométristes vous offre une série de conférences gratuites sur la santé de l’oeil. Plutôt que de nous lire, venez nous rencontrer! Nous vous invitons cordialement de 17h à 19h chaque mardi d’octobre pour des soirées vin et fromage. Amenez vos proches et venez rencontrer nos experts lors de nos séances d’informations gratuites. Le 9 octobre nous invitons particulièrement les personnes qui commencent à souffrir ou qui souffrent déja de difficultés en vision de proche (les presbytes).  À cette fin, nos optométristes et nos experts invités auront le plaisir de vous parler de la presbytie, de ses conséquences ainsi que de ses solutions. La presbytie est une condition qui affecte la moitié de notre population et elle se traite par ce que l’on appelle des verres progressifs. Nous invitons par la même occasion ceux et celles qui vivent présentement une mauvaise expérience avec leurs verres progressifs.Vous aurez la chance de nous poser toutes vos questions!
Également, vous pourrez bénéficier d’un dépistage sans frais durant lequel nous effectuerons quelques tests simples. Comme prix de présence, CURYEUX optométristes en collaboration avec le groupe Essilor, vous offriront la chance de gagner une paire des tous nouveaux verres progressifs personnalisés Varilux S4D, actuellement le produit le plus évolué sur le marché, d’une valeur de 700$ !Appelez-nous pour réserver votre place ou écrivez-nous au: curyeux-sj@curyeux.com.

AUSSI SIMPLE QUE DE SE CACHER UN OEIL !

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Par Dre Emmanuelle Bédard – « Cachez votre œil gauche » dis-je a une patiente. « Mais je n’y vois rien! Pourtant avec mes deux yeux, ça va très bien ». C’est si simple de se cacher un œil pour comparer la vision avec l’autre œil, et cependant ce petit geste permettrait de dépister beaucoup de problèmes visuels; lunettes inadéquates, maladies de l’œil, etc. Nous vous encourageons à essayer ce test à la maison : regardez la télévision à une distance raisonnable puis cachez l’œil droit. Comparez ensuite la vision en cachant l’œil gauche. Si vous voyez que la qualité de la vision n’est pas la même dans les deux yeux, il y a anguille sous roche! Alors que vous faites cet exercice, profitez-en pour vérifier si les lignes du journal ou si les tuiles de la salle de bain sont toutes droites (en supposant évidemment qu’elles l’étaient avant l’exercice!). Il est important de venir nous consulter si vous remarquez des choses « pas normales ». La présence de « mouches noires » ou de « petits points qui flottent », de flash de lumière ou d’un voile dans la vision peut-être signe de troubles plus sérieux qui méritent d’être investigués rapidement. Chez Curyeux, nous voyons les urgences oculaires allant de la rougeur de l’œil jusqu’au morceau de métal pris sur l’œil en passant par une baisse de vision soudaine. N’hésitez à venir voir nos optométristes!

LE TABAGISME

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L’exposition au tabac fait vieillir précocement l’œil, ainsi que tout le corps! Elle déclenche certaines maladies oculaires menant à la cécité en diminuant la quantité d’antioxydants et d’oxygène et en augmentant les substances toxiques dans le sang. Ce n’est pas la nicotine qui est problématique, mais plutôt les 4000 éléments chimiques contenus dans la cigarette.

La fumée est un facteur de risque majeur à la dégénérescence maculaire liée à l’âge. On sait aussi qu’elle est responsable d’un cas de cataracte sur cinq en Amérique du Nord.  Également, la rétine des fumeurs devient moins résistante aux effets néfastes des rayons solaires, donc les yeux vieillissent encore plus vite au soleil, ce qui entraîne une double perte visuelle. La fumée assèche les yeux et peut causer une kérato-conjonctivite, causant des rougeurs et du larmoiement, accentuant l’inconfort, nuisant à la vision et augmentant les risques d’infections. Chez la femme enceinte, chaque cigarette fumée par jour augmente le risque de strabisme (œil croche) de 5% du bébé en affectant le développement de son cerveau. Évidemment les yeux sont reliés au reste du corps et le tabac a un effet global néfaste.
Il n’est jamais trop tard pour cesser de fumer. On sait que les effets néfastes sur le corps diminuent de beaucoup dès la première année d’abstinence. Allez fumeurs, ne laissez pas votre vision et votre santé s’envoler en fumée !

HYGIÈNE VISUELLE AU PRÈS !

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D’abord il faut savoir qu’avec des yeux sains, plus on regarde au près, plus les yeux forcent pour garder l’image nette. C’est ce qu’on appelle l’accommodation. À l’inverse, plus on regarde loin, moins il y a d’effort à fournir. Comme les activités en vision de près sont maintenant très variées surtout avec les écrans de toutes sortes, il importe de faire attention à l’hygiène de lecture et de travail pour éviter la fatigue visuelle qui cause toute sorte de symptômes: douleurs aux yeux, maux de tête, vision embrouillée ou double, apparition de myopie chez les enfants, baisse de performance au travail ou à l’école, déficit de concentration, etc. Voici trois petites règles bien simples afin de prendre soin de vos yeux. Premièrement, ne lisez pas trop près. Un adulte de taille moyenne devrait lire à une distance d’environ 40 cm. Cette distance varie proportionnellement à la taille. Un truc simple (surtout pour vos enfants) sera d’appuyer le poing sous le menton. Là où arrive le coude devrait être votre distance de lecture, jamais plus proche. Deuxièmement, prenez des pauses: pour chaque 30 minutes passées à regarder de près, regardez 2-3 minutes au loin ou encore fermez les yeux pour relâcher le petit muscle de l’œil qui force au proche. Troisièmement, utilisez vos lunettes de repos ou anti-fatigue! Nos optométristes pourront vous informer de ces solutions. Il est important de respecter les recommandations de l’optométriste suite à votre examen de la vue. Bonne Rentrée!

La vitamine C et les cataractes

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La vitamine C se retrouve naturellement dans les fruits et légumes, surtout les kiwis et les oranges. C’est une molécule fragile car elle est détruite facilement par la lumière ou la chaleur. Ne laissez donc pas votre jus d’orange traîner sur le comptoir! On peut également la synthétiser comme supplément ou conservateur alimentaire, mais elle est alors un peu moins bien absorbée. Cette molécule est antioxydante, elle peut diminuer ou empêcher une réaction biochimique destructive pour les cellules. Par ailleurs, les cataractes sont empirées sous l’effet d’un stress oxydatif. Le soleil, la pollution, la cigarette, diverses maladies inflammatoires, une mauvaise alimentation, la sédentarité ou l’obésité n’en sont que quelques sources, ainsi que le passage inévitable du temps. Bonne nouvelle, plusieurs études démontrent que la vitamine C aide à retarder l’apparition des cataractes liées à l’âge. Pour ce faire, il est préférable de consommer son apport quotidien à travers une alimentation riche en fruits et légumes. Attention aux suppléments, un excès de vitamine C peut avoir l’effet inverse sur les cataractes, surtout chez les femmes dès la fin quarantaine, et encore plus chez celles qui consomment des hormones de remplacement pour la ménopause ou des corticostéroïdes. Les suppléments bénéficieraient surtout aux populations ayant des carences nutritionnelles ou encore aux fumeurs, car leur corps est soumis jour après jour à un stress oxydatif important. Pour les autres, une saine alimentation est importante. Avez-vous mangez vos fruits et légumes aujourd’hui ?

UN AUTRE TEMPLE DE LA VUE À MONTRÉAL

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Nous célébrons avec vous l’ouverture de notre nouveau centre de la vue à Ville St-Laurent, situé au 1585 boul. Marcel-Laurin face à Bombardier. Venez visiter l’une des plus belles lunetterie au Québec! Une surface de 5000pi2 qui se veut un concept exceptionnel, chic et avant-gardiste, avec un vaste choix de plus de 5000 montures, allant des plus belles marques et exclusivités aux montures économiques tendance. Notre philosophie reste de pouvoir offrir un service et des produits hors paires pour tous les goûts et tous les budgets.
Notre centre d’optométrie est situé au nouveau complexe médical St-Laurent, un immense centre qui regroupe une clinique médicale de plus de 20 médecins, ainsi que les groupes Biron, Imagix, Lobe, réadaptation Universelle, pharmacie Brunet, un centre dentaire, une clinique d’orthodontie, et enfin un nouveau concept de bien-être physique, de nutrition et un centre de yoga. Nous collaborons étroitement avec plus de 50 professionnels de la santé.
Nous avons d’ailleurs fait l’acquisition d’équipements des plus perfectionnés pour approfondir nos examens et nos suivis. Nous sommes plus de 9 optométristes dans des cliniques multidisciplinaires d’optométrie générale, pédiatrique, de santé et urgences oculaires, de nutrition oculaire et de contactologie avancée ! L’équipe de Curyeux optométristes est très heureuse de se joindre à la communauté de Ville St-Laurent et contribuer ainsi à son essor.

LE DÉCOLLEMENT DU VITRÉ DE L’OEIL

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Le globe oculaire n’est pas vide. Il est rempli d’une gelée transparente appelée le vitré. Cette gelée adhère à la rétine qui tapisse le fond d’œil. Dès le début de la quarantaine, elle se liquéfie peu à peu pour se décoller de la rétine. C’est ce qu’on appelle le décollement postérieur du vitré. Lorsqu’il se produit, il est indolore et on peut ne pas s’en apercevoir. Certaines personnes toutefois éprouvent des symptômes dérangeants, le plus fréquent étant la perception d’un corps flottant au milieu de la vision, comme une mouche ou une poussière qui suit le regard. Ceci est causé par des débris cellulaires qui flottent dans le vitré en créant une ombre sur la rétine. L’optométriste peut d’ailleurs observer un corps flottant qui dérange la vision lors d’un examen sous dilatation des pupilles. En plus de corps flottants, on peut aussi voir des flashes de lumière qui sont causés par des tractions entre le vitré et la rétine lors du décollement. Ces flashes de lumière peuvent annoncer une déchirure possible de la rétine, une condition grave et urgente. Si vous remarquez ces symptômes, faites vite examiner vos yeux afin de surveiller ce changement naturel, qui est la plupart du temps sans conséquence, mais qui peut rarement entrainer une déchirure à la rétine pouvant potentiellement rendre aveugle. Nous acceptons les urgences oculaires sans rendez-vous. Contactez-nous sans tarder si vous voyez des flashes, des corps flottants ou éprouvez une baisse de vision importante.

LE PINGUECULA ET LE PTÉRYGION

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Ce sont deux lésions fréquentes de la surface de l’œil.
Le pinguecula cause en général moins de problèmes. C’est une petite bosse de tissus jaunâtre sur le blanc des yeux, le plus souvent entre l’iris et le coin nasal de l’œil, mais aussi parfois entre l’iris et le coin externe. Habituellement, on retrouve des pingueculas aux deux yeux. Ils causent de l’inconfort, du picotement et de la sécheresse. Parce que ce sont de petites bosses surélevées, ils sont moins bien lubrifié par les larmes. Ils peuvent s’inflammer, devenir rouges et douloureux, c’est ce qu’on appelle une pingueculite. Nous vous prescrirons alors des gouttes pour y rémedier.
Le ptérygion est plutôt une membrane de tisssu jaunâtre qui se forme sur le blanc de l’oeil mais qui se prolonge doucement sur la cornée. Cette bosse peut parfois aller jusqu’à obstruer la pupille par où l’on voit. En plus de causer les mêmes problèmes que le pinguecula, le ptérygion peut entraîner une perte importante d’acuité visuelle et un changement dans la prescription des lunettes surtout en augmentant l’astigmatisme. Lorsqu’il cause une perte visuelle, on peut procéder à son excision chirurgicale. Toutefois le meilleur traitement reste la prévention.
Ces deux lésions sont liées à l’exposition solaire sans protection, au climat aride, aux vents et à la poussière, d’où l’importance de bien se protéger les yeux contre ces agressions. Consultez-nous pour plus de détails.

LA MIGRAINE OPHTALMIQUE

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C’est une affection fréquente associée à la vision. On dirait qu’on perd de la vue soudainement avec l’apparition d’un scotome scintillant, c’est-à-dire un espace brillant dans le champ visuel où l’on ne voit plus ce que l’on devrait voir, comme un espace brillant vu par un ou les deux yeux. Cette phase visuelle dure environ 20 minutes. Ensuite, le scotome scintillant disparaît sans conséquence. Un mal de tête avec nausées, vertiges ou problèmes digestifs peut suivre, mais pas toujours. Certaines personnes pressentent une crise venir grâce à de petits signes précurseurs. La prise d’antalgiques en vente libre comme l’aspirine, l’acétaminophène ou l’ibuprophène peut aider à la contrôler, même si la cause de cette migraine n’est pas bien comprise. Elle serait en lien avec des spasmes aux petites artères de l’œil, suivis de leur dilatation. Les personnes à tendance migraineuses, les femmes plus que les hommes et les gens avec des problèmes de migraines dans la famille ont plus de chances d’en souffrir. La faim, le cycle hormonal féminin, certains aliments, le stress, la fatigue, y compris la fatigue visuelle, peuvent déclencher une crise. La migraine ophtalmique peut aussi être confondue avec un problème rétinien, qui serait alors beaucoup plus grave. Pour cette raison, avisez-nous si vous croyez souffrir de migraine ophtalmique.

LES CATARACTES, Par Dre Émanuelle Bédard

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« Si nous vivons assez vieux, nous auront tous des cataractes » dis-je à un de mes patients auquel je venais d’apprendre la nouvelle. Il se fait environ 70 000 chirurgies de cataractes par année au Québec parce qu’il s’agit d’une condition normale de vieillissement du cristallin, soit une lentille à l’intérieur de l’œil. Par contre, le vieillissement peut être grandement accéléré par plusieurs facteurs dont le diabète et surtout par les rayons UV du soleil. Les premiers symptômes d’une cataracte sont la présence de halos autour des lumières le soir. Ensuite vient l’embrouillement progressif de la vision de sorte qu’il est rarement remarqué jusqu’à l’examen visuel ou au renouvellement du permis de conduire. La cataracte cause le ternissement des couleurs (surtout le bleu) et peut souvent changer la prescription des lunettes. La chirurgie pour retirer la cataracte est l’une des plus faciles et ne dure généralement qu’une dizaine de minutes par oeil sans avoir besoin d’être endormi. Il n’y a pas de douleurs lors de la chirurgie et tout ce que l’on voit, ce sont des ombres et de la lumière. Après la chirurgie, votre optométriste fait des suivis pour s’assurer que la guérison se fait bien. Venez consulter nos optométristes Curyeux pour vérifier la santé de vos yeux et pour discuter des différentes options de correction de la vue.